ReaLineショップニュース !!
 
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メール受信障害復旧のお知らせ

 2月17日(金)より発生しておりましたメール受信障害が復旧し、メールでのお問い合わせ対応を再開しております。
  
不達期間:2月17日から2月26日
アドレス:shop@g-lab.biz , seminar@g-lab.biz , koho@g-lab.biz , info@g-lab.biz
  
 2月17日から2月26日までに、上記アドレスへメールを送られた方は、大変お手数ではありますが、再度送信いただけましたら幸いです。また、2月17日~2月22日までにニューズレターの解除をいただいた方は正常に行われていない可能性がありますので、下記より再度解除手続きのほどお願いいたします。ご利用のお客様には大変ご不便をおかけいたしましたこと、深くお詫び申し上げます。
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ショップ情報をこちらで随時配信しています。ショップ情報をいち早く知りたい方は、GLABニューズレターをご登録下さい。


 

INDEX
◎リアライン商品紹介◎
1. あなたの持っている力を最大限に引き出すリアライン・バランスシューズ膝関節用
◎コメント紹介◎
2. カーリング選手兼公認指導員 石崎琴美様より
◎キャンペーン情報◎
3. リアライン・デバイスを使用する部活・チームからのコメント募集 & 抽選で5名様にリアライン・バランスシューズ膝関節用をプレゼント
◎ご案内・ご購入◎
4. リアライン・バランスシューズ膝関節用のご案内・ご購入

 
◎リアライン商品紹介◎
 
1. あなたの持っている力を最大限に引き出すリアライン・バランスシューズ膝関節用
 
 誰もが簡単に「膝をまっすぐに曲げる」ことを習慣化することができるトレーニング器具です。これを着用してスクワットなどの基本的なエクササイズを行うだけで、膝の捻じれを矯正し、中殿筋や内側広筋など重要な筋を効果的に強化することができます。
 
 リアライン・バランスシューズの裏面には、バランス軸という一本の軸が備え付けられています。バランスシューズを着用し、足底が傾かないよう水平に保ちながらエクササイズすることで、理想的なアライメントをフィードバックし、それを獲得するための最適な筋活動パターンを学習できます。
 
 実は「膝をまっすぐに曲げる」ということは、膝だけではなくつま先から骨盤までのすべての関節と筋肉が関係しており、そう簡単に矯正できるものではありません。すべての関節における捻じれや歪みを整え、さらにその周辺の筋肉が適切なタイミングで働くよう再教育しなければなりません。
 
 「膝をまっすぐに曲げる」という基本的な運動ができないアスリートは非常に多く、それを繰り返すことによって膝の周辺には様々なトラブルが発生することがしばしばあります。このトレーニング器具は、膝のけが予防や再発予防に最適であり、その上「膝をまっすぐに曲げる」ことでパフォーマンス向上へと導き、ご自身の持っている力を最大限に引き出すことが期待されます。
 

 

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◎コメント紹介◎
 
2. カーリング選手兼公認指導員 石崎琴美様より
 
■ 石崎様のご紹介 ■
 2002年ソルトレイクシティオリンピック、2010年バンクーバーオリンピックにおいてカーリング競技女子日本代表として出場されました。また、世界女子カーリング選手権、日本カーリング選手権、パシフィックカーリング選手権など多くの選手権にも出場され、数々の卓越した成績をおさめられています。
 
■ 正しい重心の位置を知ることができるリアライン・バランスシューズ ■
リアライン・バランシューズを使ってトレーニングすることで正しい重心の位置を知ることができ、氷上での動きにも安定感ができました。左右の身体バランスも整えてくれるのでコンディショニング目的としても大変役立っています。
 
 

▼下記URLにて写真・コメント公開中
http://www.glabshop.com/2016/10/user_voice_20161018/ 
 
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◎キャンペーン情報◎
 
3. リアライン・デバイスを使用する部活・チームからのコメント募集 & 抽選で5名様にリアライン・バランスシューズ膝関節用をプレゼント
 
リアライン・デバイスを使用する部活・チームからのコメントと写真を募集しております。投稿いただいた方から抽選で5名様にリアライン・バランスシューズ膝関節用をプレゼントいたします。なお、ご投稿いただいた内容は弊社ウェブサイト及びSNS等で使用させていただきます。
 
(キャンペーン期間)2017年2月28日~4月10日
(特典内容)抽選で5名様にリアライン・バランスシューズ膝関節用&GLABshop・Facebookにて記事掲載
(ご投稿方法)
http://www.glabshop.com/campaign170220/
 
※ご投稿内容は下記の通りとなっております。
(1)写真:1枚以上
(2)コメント
 
▼ キャンペーン情報はこちらから
http://www.glabshop.com/campaign/
 
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◎ご案内・ご購入◎
 
4. リアライン・バランスシューズ膝関節用のご案内・ご購入
 
 ■ リアライン・バランスシューズ膝関節用 ご案内・ご購入 ■
PC版はこちら
モバイル版はこちら
 
■「リアライン・バランスシューズ膝関節用」の使い方 ■
バランスシューズ本体を完全に静止した状態でできるようになってから、次のレベルへ進んで下さい。また、詳しいエクササイズ方法はURLをクリックいただき、動画でご確認ください。
 
レベル1:
スクワットやサイドランジなど、両足を床から離さずに行うエクササイズ。まずは膝を理想的な位置に保つことを習慣づける。この過程は毎日15分間、少なくとも1週間とする。
http://www.glabshop.com/balanceshoes_exercise/#1

レベル2:
足踏み動作、前後・左右のステップ、片脚立ちなど、短時間ではあるが理想的な位置に膝を置いた状態での片脚立ちを学習していく。この過程は、レベル1と2を併せて毎日15分間、少なくとも1週間継続する。
http://www.glabshop.com/balanceshoes_exercise/#2

レベル3:
両脚での素早いスクワットやジャンプ動作を行う。これにより、理想的な膝の位置を保ちながら、下肢を急激に伸ばす動作を学習させる。この結果、ジャンプ力の向上が得られる。レベル1-3を併せて20分程度、2週間程度継続する。
http://www.glabshop.com/balanceshoes_exercise/#3

レベル4:
片脚立ち、片脚スクワット、片脚着地など、バランスシューズを着用した状態での片脚での動作を反復する。レベル1-3を15分間実施し、その後レベル4を5分間実施する。この過程は、完全にできるようになるまで継続する。
http://www.glabshop.com/balanceshoes_exercise/#4
 
 バランスシューズ膝関節用を用いたリアライン・トレーニングは、あくまでも正しい動作を学習させる過程であることから、レベル4までを完全に習得した後は、その動作を維持するために毎日短時間これを実施してください。通常は、ウォームアップの最初の10分間をバランシューズエクササイズとし、その後は理想的なアライメントを保ちつつ、積極的なストレングストレーニングを実施することをお勧めします。
 
▼ リアライン・バランスシューズのエクササイズ方法はこちらより
http://www.glabshop.com/balanceshoes_exercise/
※応用エクササイズも掲載あり!
 

★その他リアライン商品は
http://www.glabshop.com/realine-shop/(PC版)
http://www.glabshop.com/realine_list_mb/(モバイル版)
にて確認いただけます!
 
★過去のニューズレターは
http://www.glabshop.com/category/news_list/(PC版)
http://www.glabshop.com/category/news_list_mb/(モバイル版)
にて公開中です!
 
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